piątek, 27 lutego 2015

Napój z owoców mango i bananów.





Składniki :
2 dojrzałe banany
1 duże dojrzałe mango
100 ml naturalnego soku pomarańczowego
sok z jednej limonki
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
Sposób wykonania :
 Mango obierz ze skórki, odetnij od pestki,  pokrój na kawałki. Banany obierz ze skórki, pokrój na kawałki. Wsyp do blendera, dodaj pozostałe składniki, wszystko dokładnie razem zmiksuj. Rozlej do szklanek lub pucharków.
 Ten napój może być pełnowartościowym śniadaniem lub deserem. Dostarczy naszemu organizmowi wiele cennych witamin i minerałów.


                             Życzę smacznego ! 

  

3 komentarze:

  1. Banany i mango to super połączenie. To musi być pyszne !

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To że jest pyszne to jeszcze nic, ale jak to jest zdrowe, prawdziwa bomba witaminowa ! Polecam ! :-)

      Usuń