niedziela, 9 lutego 2014

Winogrono - smaczne i zdrowe.


Winogrono - smaczne i zdrowe.

Czerwone owoce są cenniejsze od białych, ze względu na większą zawartość substancji odżywczych. W sezonie powinny znaleźć się w codziennej diecie każdego mężczyzny. 
Ciemne winogrona podnoszą poziom testosteronu oraz pomagają w budowie muskulatury ciała.
Oprócz wspomnianego wyżej resweratatrolu zawierają też wiele innych składników odżywczych : fosfor, magnez, cynk, miedź oraz bor. Ten rzadko występujący pierwiastek bierze udział w przekształcaniu glukozy w energię. 
Ze względu na bogactwo bioflawonoidów neutralizujących wolne rodniki chronią organizm przed rakiem i chorobami serca. 
Sok z winogron oczyszcza krew, wspomaga pracę serca, ułatwia wypróżnianie. Regularne picie tego soku zapobiega arteriosklerozie jak również zawałom serca !

                                                       Pamiętaj : owoce = zdrowie ! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz