piątek, 6 marca 2015

Jak uniknąć wzdęć po zjedzeniu roślin fasolowatych.




Często gdy zjemy potrawy, które zawierają nasiona fasolowate ( np. fasolka po bretońsku ) męczą nas później wzdęcia. Aby temu zapobiec, trzeba moczyć fasolę wraz z niedużą ilością zmielonego kminku, a następnie razem ugotować. Kminek poprawia trawienie i zapobiega wzdęciom. 


                                                         Pozdrawiam serdecznie !


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz