 |
| Co dzień rano zamiast kawy pij zdrowe koktajle warzywno-owocowe ! |
Czas na zdrowy pomidorowy koktajl, który zawiera dużo witamin i innych cennych składników.
Składniki :
30 dkg pomidorów
5 łyżek posiekanej natki pietruszki
2 łyżki świeżej bazylii
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka płatków owsianych
Sposób wykonania :
Pomidory umyj, pokrój na ćwiartki. Bazylię i natkę pietruszki opłucz, drobno posiekaj. Wrzuć wszystkie składniki do blendera i zmiksuj. Gotowy koktajl rozlej do szklanek i od razu wypij.
Życzę zdrowia !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz