 |
| Pory to bardzo zdrowe warzywo ! |
Składniki :
1 por
2 szklanki ugotowanego ryżu na sypko
2 średnie marchewki
1 szklanka naturalnego jogurtu naturalnego
sól
pieprz świeżo mielony
Sposób wykonania :
Pora oczyść, umyj, pokrój na cienkie półplasterki. Marchewkę obierz, umyj, zetrzyj na tarce o małych oczkach. Dodaj ugotowany wcześniej i wystudzony ryż, jogurt, wymieszaj. Dopraw do smaku solą i pieprzem, możesz też dosłodzić odrobiną cukru, dokładnie wymieszaj. Podawaj surówkę od razu po przygotowaniu.
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz