Grejpfrut - najzdrowszy z cytrusów.

Grejpfrut - najzdrowszy z cytrusów.

 To najzdrowszy z cytrusów - zarówno żółty , jak i czerwony. Miąższ najlepiej jest zjadać razem z białymi osłonkami.
Gorzkawy smak nadaje mu flawonoid działający przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo i antyseptycznie, jest on obecny nie tylko w miąższu, ale także białej błonce owocu.
Sok z grejpfruta korzystnie działa na układ krwionośny : obniża poziom złego cholesterolu, wypłukuje złogi, wzmacnia też i uszczelnia ścianki naczyń, obniża krzepliwość krwi.
 Uwaga !  Nie wolno popijać leków sokiem z grejpfruta, gdyż może on kilkakrotnie zwiększyć stężenie przyjmowanego preparatu.

                        Pozdrawiam !