poniedziałek, 23 kwietnia 2018

Nalewka z liści pokrzyw.








Składniki :
2 duże pęki świeżo zebranej młodej pokrzywy
1 l spirytusu 70 %

 Opcjonalnie nalewkę można dosłodzić :
20 dkg cukru lub 1 g stewii rozpuszczonej w 100 ml gorącej wody

Sposób wykonania :
 Pokrzywę opłucz, odsącz z nadmiaru wody, drobno posiekaj. Wrzuć do słoja, zalej spirytusem. Słój zamknij i odstaw na miesiąc w ciepłe, ciemne miejsce. Pamiętaj, aby co parę dni wstrząsnąć słojem i aby alkohol zawsze pokrywał całość ziół. Gdy pokrzywa będzie wystawać ponad alkohol, zacznie czernieć. Po miesiącu przefiltruj nalew przez gazę, dokładnie wyciśnij sok z pokrzyw. Jeśli chcesz dosłodzić nalewkę wsyp cukier, lub rozpuszczoną w wodzie stewie , wymieszaj. Możesz przefiltrować przez gazę lub filtr.  Rozlej trunek do butelek, najlepiej z ciemnego szkła, szczelnie zakorkuj. Na butelki naklej etykiety z opisem. Nalewka jest gotowa do picia.

                                            Zastosowanie :
 Nalewkę  pij rozcieńczoną z przegotowaną i ostudzoną wodą w proporcjach 1:1. Pokrzywa ma wiele cennych właściwości, między innymi pomaga oczyścić nasz organizm z zalegających w nim szkodliwych toksyn. Picie nalewki z pokrzyw poprawia apetyt, wspomaga trawienie, a także chroni naszą wątrobę.


                                 Właściwości zdrowotne pokrzywy :

 Pokrzywa zawiera w sobie duże ilości witamin i składników mineralnych. Jest uważana za jedno z ziół o najbardziej oczyszczających właściwościach. Stosowanie soku czy nalewek z pokrzywy poleca się wszystkim, dla wsparcia organizmu. Popijanie nalewki z pokrzywy jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które chcą oczyścić swoje ciało z zalegających w nim złogów toksyn. Taka detoksykacja wpłynie korzystnie zarówno na zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Pozbędziemy się stresu oraz zmęczenia i dostaniemy zastrzyk pozytywnej energii. Pokrzywa jest pomocna również przy różnego rodzaju problemach związanych z układem pokarmowym. Picie nalewki poprawia apetyt, ale i przyspiesza trawienie. Dodatkowo chroni naszą wątrobę. Może okazać się przydatna podczas silnych biegunek oraz przy nieżycie żołądka. Substancje zawarte w pokrzywie są odpowiedzialne za odprowadzanie złogów żółciowych, przez co oczyszczają układ trawienny. Nalewka z pokrzywy może okazać się ratunkiem dla osób, które zmagają się z chorobami nerek, takimi jak na przykład kamica nerkowa. Poleca się ją również przy artretyzmie. Nalewka z pokrzywy to także świetny lek na serce. Spożywanie jednej łyżki dziennie pozwala uregulować jego pracę oraz uporać się z nieprawidłowym ciśnieniem tętniczym. Zarówno tym zbyt wysokim, jak i zbyt niskim. Uważa się, że kurację nalewką z pokrzywy powinny ratować się również osoby osłabione po długotrwałej kuracji antybiotykowej oraz u których został zdiagnozowany guz ziarnicowy. Przeprowadzono badania, których wyniki dowiodły, że stosowanie nalewki z pokrzywy może pomóc w pozbyciu się ich, jeżeli zostaną wykryte w fazie początkowej. Dzięki znacznemu zwiększeniu produkcji przeciwciał, popijanie nalewki z pokrzywy zaleca się osobom szczególnie narażonym na obniżenie odporności, a więc głównie dzieciom i osobom starszym. Łyżka nalewki z pokrzywy może okazać się ratunkiem dla wszystkich zmarzluchów. Dzięki temu, że pobudza ona krążenie krwi, ta jest w stanie w szybszym tempie dostać się do wszystkich kończyn. Nalewką z pokrzywy powinni zainteresować się również diabetycy i osoby, które mają problem z zaburzeniami metabolicznym. Wszystko za sprawą tego, że pokrzywa pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi. Pokrzywa Kliknij i sprawdź ceny! Pokrzywę poleca się również osobom z zaburzeniami hormonalnymi. Jej picie okazuje się szczególnie pomocne podczas zmiennych nastrojów u kobiet w ciąży. Uważa się także, że właściwości pokrzywy złagodzą ból podczas miesiączki, zmniejszą objawy PMS oraz pomogą w pozbyciu się trądziku, który często pojawia się podczas ostatnich dni cyklu. Nalewkę z pokrzywy może stosować również zewnętrznie. Przyłożenie do nosa nasączonej nalewką chusteczki pomoże pozbyć się krwotoku z nosa. Nalewka pomaga również podczas alergii. W tym wypadku można ją stosować zewnętrznie jak i wewnętrznie. Minerały takie jak magnez, żelazo czy wapń to dobra broń do walki ze swędzeniem skóry. Pokrzywa świetnie wpływa również na kondycję włosów. Odrobinę nalewki możemy dodać do odżywki lub szamponu, by nadać włosom blask i wzmocnić je oraz zapobiec ich wypadaniu.

 Rada : Aby otrzymać 1 l alkoholu 70 % należy zmieszać 740 ml spirytusu 95 % z 290 ml przegotowanej i ostudzonej wody.  


                             Życzę zdrowia !


1 komentarz: