czwartek, 11 maja 2017

Herbatka lipowa z miodem ( na przeziębienie i grypę ).





 



 Herbatka ta ma właściwości antybiotyczne i przeciwzapalne. Działa rozgrzewająco, jest polecana gdy wrócimy zmarznięci do domu. Ma działanie przeciwgorączkowe i napotne, dlatego jest polecana we wszystkich infekcjach zimowo-wiosennych jak przeziębienie, grypa. Ułatwia ona także odflegmianie oskrzeli. Ma także działanie przeciwbólowe, łagodzi ból głowy, mięśni i kręgosłupa.

Składniki :
1 łyżeczka rozkruszonych suszonych kwiatostanów lipy
1 lub 2 łyżeczki miodu lipowego lub spadziowego
1 szklanka wrzącej wody

Sposób wykonania :
 Kwiaty lipy zalej wrzątkiem, przykryj spodeczkiem i parz przez 15 minut. Następnie napar odcedź, a kiedy nie będzie już gorący, będzie miał około 40 C dodaj miód,
wymieszaj, wypij.


                                                 Zastosowanie :
 Leczniczo - dorośli 1 szklankę naparu 3-4 razy dziennie, ostatnia szklanka przed snem. Zapobiegawczo 1 szklanka dziennie przed snem.
Leczniczo- dzieci od 2-5 roku życia po 1/2 szklanki naparu 3 razy dziennie, natomiast starszym dzieciom po 1 szklance 3 razy dziennie, ostatnia szklanka tuż przed snem. Aby napar wywołał skuteczne działanie napotne i przeciwgorączkowe, powinien być podany ciepły i zaraz kładziemy się do ciepłego łóżeczka.



                             Życzę zdrowia !


 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz