niedziela, 8 stycznia 2017

Rozgrzewająca herbatka z hibiskusa na przeziębienie.




Kwiat hibiskusa



 Kwiat hibiskusa działa przeciwbakteryjnie. Zawiera mikroelementy, kwasy organiczne i witaminy, w tym witaminę C. Dzięki tym składnikom wyciągi z kwiatów hibiskusa wzmacniają układ odpornościowy, działają korzystnie w przeziębieniu i nieżytach górnych dróg oddechowych. Związki polifenolowe zawarte w kwiatach mają działanie antyoksydacyjne. Polecam więc tę herbatkę gdy jesteśmy przeziębieni.


Składniki :
1 saszetka herbaty z kwiatów hibiskusa
1 łyżeczka suszonego jabłka
1 łyżeczka naturalnego miodu
( najlepiej lipowego )
szczypta mielonego cynamonu

Sposób wykonania :
 Herbatę zalej wrzątkiem, dodaj suszone jabłko i cynamon,  parz przez 10 minut. Następnie dosłodź herbatę miodem i wypij ciepłą.


                             Życzę zdrowia !


  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz