poniedziałek, 16 czerwca 2014

Zbawienny wpływ ogrodu na nasze samopoczucie i zdrowie.




Warto mieć kawałek ogrodu lub małą działkę. Pięć minut dziennie spędzonych na pieleniu grządek poprawia nam nastrój, wzmacnia pewność siebie, odstresowuje np. po pracy, dodaje nadziei. A to wszystko dzięki kontaktowi z roślinami stymulujemy biochemiczne procesy zachodzące w naszym mózgu. Odpowiadają one za nasze dobre samopoczucie, ponieważ zaspokajają pierwotną tęsknotę człowieka za naturą.


                                                      Pozdrawiam !

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz